Dhuna është është një formë ekstreme agresioni dhe përdorimi i forcës fizike për të lënduar, abuzuar, dëmtuar ose shkatërruar, si sulmi, përdhunimi, vrasja etj. Mësoni më shumë rreth formave të dhunës më poshtë: Dhuna në familje Dhuna seksuale Abuzim tek […]
Impotenca ose ndryshe çrregullimi erektil është një problem i zakonshëm i performancës seksuale që shfaqet te meshkujt e të gjitha moshave dhe prejardhjeve. Ajo që ndodh është vështirësia për të arritur ose mbajtur një ereksion mjaft të fortë për seks. […]
Vetmia përbën kërcënim serioz për mirëqenien dhe shëndetin fizik të njeriut. Edhe disa njerëz që janë të rrethuar nga të tjerët gjatë gjithë ditës, ose janë në një martesë afatgjatë, ende përjetojnë një vetmi të thellë. Çështjet që mund të […]
Tradhtia mund të lërë plagë të thella dhe mund të shkaktojë shqetësim emocional të vazhdueshëm. Në këtë artikull mund të lexoni për: Çfarë është tradhtia? Katër fazat e kalimit të tradhtisë Shenjat e traumës nga tradhtia Pasojat afatgjata nga tradhtia […]
Pagjumësia si kurohet? Është pyetja e parë që drejtohet nga dikush që vuan në mënyrë të vazhdueshme nga mungesa e gjumit. Lexoni këtë artikull me përgjigjjet se si kurohet pagjumësia: Higjena e gjumit Mbaj orar gjumi Krijo një rutinë relaksuese […]
Nervozizmi ndjehet si një kombinim i ankthit dhe frikës, i shkaktuar nga diçka që ju streson. Pëllëmbët tuaja mund të djersiten, rrahjet e zemrës mund të rriten dhe mund të ndjeni atë ndjenjën e stomakut të valëzuar nervor. Lexoni më […]
Sindroma e Stokholmit është një përgjigje emocionale, që u ndodh viktimave të abuzimit dhe pengjeve kur ata kanë ndjenja pozitive ndaj një dhunuesi ose rrëmbyesi. Në këtë artikull do të lexoni për: Çfarë është Sindroma e Stokholmit? Cilat janë shenjat […]
Sa zgjat depresioni përgjithmonë apo do të largohet pas një kohe? Shumë njerëz me depresion pyesin nëse simptomat e depresionit do të largohen vetë me kalimin e kohës. Përgjigja për këtë pyetje varet nga një sërë faktorësh: Lloji i depresionit […]
Stresi në punë lind aty ku kërkesat për punë të llojeve dhe kombinimeve të ndryshme tejkalojnë kapacitetin dhe aftësinë e personit për t’u përballur, por jo vetëm. Në këtë artikull mund të lexoni rreth: Shenjat e stresit në punë Çfarë […]
Trajtimi i ankthit është i mundur me ndjekjen e disa hapave të thjeshtë. Disa nga opsionet e menaxhimit për ankthin përfshijnë: Mëso për ankthin Kthe vëmendjen tek trupi Teknika relaksimi Teknika të frymëmarrjes Dieta ushqimore Ushtrimi fizik Të mësosh të […]
