Puna me emocione është qëndrore në terapi. Emocionet janë gjendje subjektive të mendjes dhe reagime ndaj stimujve të brendshëm (siç janë mendimet ose kujtimet) ose aktivizohen nga ngjarje që ndodhin në mjedis. Në kete artikull do mund të lexoni: Pse […]
Ka shumë Psikolog në Tiranë që mund të ofrojnë shërbime terapeutike për shqetësimet psikologjike dhe emocionale. Secili prej tij ka veçantinë dhe specializimin ndryshe nga një tjetër. Kjo shton dhe mundësitë e zgjedhjeve nga individët që interesohen për seanca terapeutike. […]
Ankthi dhe depresioni, a mund të jenë prezent në të njëjtën kohë, tek një individ? Ndodh që klientët vijnë me këtë pyetje në terapi dhe kërkojnë të dinë nëse është e mundur që të vuajnë nga shqetësime ankthi dhe depresioni […]
Shpjegimi i ëndrrave për shtatzani, fillimisht mund të jenë tregues i një dëshire, që ju thellësisht dëshironi të jeni shtatzënë. Por, pavarësisht se si mund të ndiheni për shtatzaninë, ëndrrat jo gjithmonë janë të lidhura me të. Vazhdoni të lexoni […]
Divorci është zgjidhja ligjore e një martese nga një gjykatë ose një organ tjetër kompetent. Ndërsa lindin probleme në martesë, disa prindër e gjejnë veten duke bërë pyetje si: “A duhet të qëndrojmë së bashku për fëmijët?” Të tjerë mendojnë […]
Pagjumësia jo vetëm ndikon nivelin tuaj të energjisë, por ndikon në shëndetin, marrdhëniet performancën e punës dhe cilësinë e jetës. Në këtë artikull do të trajtohen: Çfarë është pagjumësia? Llojet e pagjumësisë Simptomat e pagjumësisë Shkaqet e pagjumësisë Faktoret e […]
Varësia nga droga, e quajtur edhe çrregullimi i përdorimit të substancave, prek trurin dhe sjelljen e një personi. Kjo çon në një paaftësi për të kontrolluar përdorimin e një droge ose ilaçi të ligjshëm ose të paligjshëm. Substanca të tilla si […]
Një test psikologjik për stresin është i nevojshëm për të vlerësuar nivelin e përjetuar të stresit tek një individ. Në këtë artikull ju do të keni mundësi të lexoni: Rëndësia e një testi psikologjik për stresin Tabelë vlerësimi të simptomave […]
Terapia njohëse dhe e sjelljes (CBT) është një lloj i trajtimit psikoterapeutik. Kjo terapi i ndihmon njerëzit të mësojnë se si të identifikojnë dhe ndryshojnë modelet shqetësuese të mendimit që kanë një ndikim negativ në sjelljen dhe emocionet. Çfarë do të […]
Çrregullimi bipolar është një gjendje e shëndetit mendor ku ndryshimet e humorit janë të pazakonta dhe ekstreme. Në këtë artikull do të trajtohen nënçështjet: Çfarë është çrregullimi bipolar? Çfarë e shkakton çrregullimin bipolar? Si dhe kur diagnostikohet çrregullimi bipolar? Cilat […]
