Varësia nga droga – Simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Varësia nga droga, e quajtur edhe çrregullimi i përdorimit të substancave, prek trurin dhe sjelljen e një personi.

Kjo çon në një paaftësi për të kontrolluar përdorimin e një droge ose ilaçi të ligjshëm ose të paligjshëm. Substanca të tilla si alkooli, marihuana dhe nikotina gjithashtu konsiderohen ilaçe. Kur jeni të varur, mund të vazhdoni të përdorni ilaçin pavarësisht dëmit që shkakton.

Në këtë artikull do të trajtohen:

1. Simptomat e varësisë nga droga
2. Problemet që sjell varësia nga droga
3. Shkaqet e varësisë nga droga
4. Faktoret e rrezikut për varësi nga droga
5. Shenjat e përdorimit në varësi të llojit të drogës
6. Komplikimet e përdorimit të drogës
7. Kur të vizitoni një mjek për varësitë nga droga
8. Parandalimi i varësive

1. Simptomat e varësisë nga droga

Simptomat ose sjelljet e varësisë nga droga përfshijnë, ndër të tjera:

• Ndjenjën se duhet ta përdorni ilaçin / substancat rregullisht – çdo ditë ose edhe disa herë në ditë;
• Të menduarit fiksues për përdorimin e ilaçit / drogës;
• Me kalimin e kohës, shikoni se keni nevojë për më shumë ilaçe / substanca për të marrë të njëjtin efekt;
• Marrja e sasive më të mëdha të ilaçit / substancave për një periudhë më të gjatë kohore sesa keni menduar;
• Duke u siguruar që të keni rezerva të ilaçit / substancave;
• Shpenzimi i parave për ilaçin / substancat, edhe pse nuk keni mundësi;
• Mos përmbushja e detyrimeve dhe përgjegjësive të punës, shkurtimi i aktiviteteve shoqërore për shkak të përdorimit të drogës;
• Vazhdimi i përdorimit të ilaçit / substancave, edhe pse e dini që po shkakton probleme në jetën tuaj ose ju shkakton dëmtime fizike ose psikologjike;
• Të bësh gjëra për të marrë ilaçin/ substancat që normalisht nuk do ta bëje, siç është vjedhja;
• Drejtimi i mjetit ose kryerja e aktiviteteve të tjera të rrezikshme kur jeni nën ndikimin e ilaçit / substancave;
• Duke dështuar në përpjekjet tuaja për të ndaluar përdorimin e ilaçit / substancave;
• Përjetoni simptoma tërheqjeje kur përpiqeni të ndaloni marrjen e ilaçit / substancave;
• Ndonjëherë është e vështirë të dallosh gjendjen shpirtërore të humorit ose ankthet normale nga shenjat e përdorimit të drogës;

2. Problemet që sjell varësia nga droga

Indikacionet e mundshme që një njeri të krijojë varësi nga droga përfshijnë:

Problemet në shkollë ose në punë 

• Mungesa e shpeshtë në shkollë ose punë;
• Një mosinteresim i papritur për aktivitete ose punë;
• Rënia e notave ose performanca e punës;

Çështje të shëndetit fizik

• Mungesa e energjisë dhe motivimit;
• Humbje peshe ose shtim;
• Sy të skuqur;

Pamja e lënë pas dore 

Mungesa e interesit për veshje, rregullim ose pamje

Ndryshimet në sjellje 

• Përpjekje të ekzagjeruara për të ndaluar anëtarët e familjes që të hyjnë në dhomën e tij/saj;
• Të qenit sekret se ku shkon ai/ajo me miqtë;
• Ndryshime drastike në sjellje dhe në marrëdhëniet me familjen dhe miqtë;

Çështje parash 

• Kërkesa të papritura për para pa një shpjegim të arsyeshëm; 
• Ju zbulojnë se mund të keni vjedhur para ose sende nga shtëpia juaj për të blerë drogë;
• Shfaqja e shenjave të përdorimit të drogës;

3. Shkaqet e varësisë nga droga

Ashtu si shumë çrregullime të shëndetit mendor, disa faktorë mund të kontribuojnë në zhvillimin e varësisë nga droga. 

Faktorët kryesorë janë:

Mjedisi

Faktorët e mjedisit, duke përfshirë bindjet dhe qëndrimet e familjes suaj dhe ekspozimin ndaj një grupi bashkëmoshatar që inkurajon përdorimin e drogës, duket se luajnë një rol në përdorimin fillestar të drogës.

Gjenetika

Pasi të keni filluar të përdorn, varësia nga droga mund të ndikohet nga tipare të trashëguara (gjenetike), të cilat mund të vonojnë ose përshpejtojnë përparimin e varësisë.

Ndryshimet në tru

Varësia nga droga duket të ndodhë kur përdorimi i përsëritur i një ilaçi / substance ndryshon mënyrën se si truri juaj ndjen kënaqësi. Varësia nga droga shkakton ndryshime fizike në disa qeliza nervore (neuronet) në trurin tuaj. 

Neuronet përdorin kimikate të quajtura neurotransmetues për të komunikuar. Këto ndryshime mund të qëndrojnë shumë kohë pasi të keni ndaluar përdorimin e ilaçit.

4. Faktoret e rrezikut për varësi nga droga

Njerëzit e çdo moshe, seksi ose statusi ekonomik mund të bëhen të varur nga një drogë. 

Faktorë të caktuar mund të ndikojnë në gjasat dhe shpejtësinë e zhvillimit të një varësie:

Histori familjare e varësisë

Varësia nga droga është më e zakonshme në disa familje dhe ka të ngjarë të trashëgohet Nëse keni një të afërm gjaku, të tillë si një prind ose vëlla / motër, me varësi nga droga, ju jeni në rrezik për të zhvilluar një varësi gjithashtu.

Çrregullimi i shëndetit mendor

Nëse keni një çrregullim të shëndetit mendor siç janë depresioni, çrregullimi i vëmendjes / çrregullimit të hiperaktivitetit (ADHD) ose çrregullimi i stresit post-traumatik, ka më shumë të ngjarë të bëheni të varur nga droga. 

Përdorimi i barnave mund të bëhet një mënyrë për të përballuar ndjenjat e dhimbshme, të tilla si ankthi, depresioni dhe vetmia, dhe mund t’i bëjë këto probleme edhe më keq.

Presioni i bashkëmoshatarëve

Presioni i bashkëmoshatarëve është një faktor i fortë në fillimin e përdorimit dhe keqpërdorimit të barnave, veçanërisht për të rinjtë.

Mungesa e përfshirjes familjare

Situata të vështira familjare ose mungesa e një lidhjeje me prindërit, vëllezërit e motrat mund të rrisin rrezikun e varësisë, ashtu si edhe mungesa e mbikëqyrjes prindërore.

Përdorimi i hershëm

Përdorimi i substancave në moshë të hershme mund të shkaktojë ndryshime në zhvillimin e trurit dhe të rrisë gjasat e kalimit në varësinë nga droga.

Marrja e një droge që krijon lehtësisht varësi

Disa substanca, të tilla si stimulues, kokainë ose qetësues opioid, mund të rezultojnë me zhvillim më të shpejtë të varësisë sesa barnat e tjera. 

Pirja e duhanit ose injeksioni i drogës mund të rrisë mundësinë e varësisë. Marrja e barnave që konsiderohen më pak të varura – të ashtuquajturat “barna të lehta” – mund t’ë bëhen fillesë në rrugën e përdorimit të drogës dhe varësisë.

5. Shenjat e përdorimit në varësi të llojit të drogës

Shenjat dhe simptomat e përdorimit të drogës mund të ndryshojnë nga lloji i drogës. 

Më poshtë do të gjeni disa shembuj.

-Marijuanë, hashash dhe substanca të tjera që përmbajnë kanabis

Njerëzit përdorin kanabis duke e pirë si duhan, duke e ngrënë ose duke thithur një formë të avulluar të ilaçit. Kanabisi shpesh paraprin ose përdoret së bashku me substanca të tjera, të tilla si alkooli ose droga ilegale dhe shpesh është droga e parë e provuar.

Shenjat dhe simptomat e përdorimit të kanabis mund të përfshijnë:

• Një ndjenjë euforie, emocionalitet “e lartë”;
• Një sens i rritur i perceptimit vizual, dëgjimor dhe të shijes;
• Rritja e presionit të gjakut dhe rrahjeve të zemrës;
• Sy të kuq;
• Gojë e thatë;
• Koordinimi i zvogëluar;
• Vështirësi për t’u përqendruar ose për të mbajtur mend;
• Kohë e ngadalësuar e reagimit;
• Ankthi ose të menduarit paranojak;
• Erë kanabisi në rroba;
• Maja të verdha të thonjve;
• Dëshira të ekzagjeruara për ushqime të caktuara në kohë të pazakonta;

Përdorimi afatgjatë (kronik) shpesh shoqërohet me:

• Ulja e mprehtësisë mendore;
• Performancë e dobët në shkollë ose në punë;
• Reduktim i numrit të miqve dhe interesave;

-Drograt sintetike

Dy grupe të barnave sintetike – kanabinoidet sintetike dhe zëvendësuesit katinonet sentetike- janë të paligjshme në shumicën e shteteve. 

Efektet e këtyre barnave mund të jenë të rrezikshëm dhe të paparashikueshëm, pasi nuk ka kontroll të cilësisë dhe disa përbërës mund të mos dihen. Kanabinoidet sintetike, të quajtura gjithashtu K2 ose Spice, spërkaten në bimë të thata dhe më pas tymosen, por mund të përgatitet dhe si një çaj bimor. 

Pavarësisht pretendimeve të prodhuesit, këto janë përbërje kimike sesa produkte “natyrore” ose të padëmshme. Këto barna mund të prodhojnë një efekt “të lartë” të ngjashëm me marihuanën dhe janë bërë një alternativë e njohur, por e rrezikshme.

-Shenjat dhe simptomat e përdorimit mund të përfshijnë:

• Një ndjenjë euforie;
• Humor i lartë;
• Një sens i ndryshuar i perceptimit vizual, dëgjimor dhe të shijes;
• Ankthi ose shqetësimi ekstrem;
• Paranojë;
• Halucinacione;
• Rritja e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut ose sulmit në zemër;
• Të vjella;
• Konfuzion;

Katinonat e zëvendësuara, të quajtura gjithashtu “kripëra banje”, janë substanca që ndryshojnë funksionet e mendjes (psikoaktive) të ngjashme me amfetaminat të tilla si ekstaza (MDMA) dhe kokaina. 

Paketimet shpesh etiketohen si produkte të tjera për të shmangur zbulimin. Pavarësisht nga emri, këto nuk janë produkte banje siç janë kripërat Epsom. 

Katinonat e zëvendësuara mund të hahen, thithen ose injektohen dhe krijojnë shumë të varësi. Këto barna mund të shkaktojnë dehje të rëndë, e cila rezulton në efekte të rrezikshme shëndetësore apo edhe vdekje.

Shenjat dhe simptomat e përdorimit të fundit mund të përfshijnë:

• Eufori;
• Rritja e ndjenjës së socializimit;
• Rritja e energjisë dhe agjitacionit;
• Rritja e shtytjes seksuale;
• Rritja e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut;
• Problemet e të menduarit qartë;
• Humbja e kontrollit të përdorimit të muskujve;
• Paranojë;
• Sulmet e panikut;
• Halucinacione;
• Delirium;
• Sjellje psikotike dhe e dhunshme;

-Barbituratet, benzodiazepinat dhe hipnotikët

Barbituratet, benzodiazepinat dhe hipnotikët janë anti depresantë të sistemit nervor qendror. Ata shpesh përdoren dhe keqpërdoren në kërkim të një ndjenje relaksimi ose për të harruar mendimet ose ndjenjat e lidhura me stresin.

Barbituratet

Shembujt përfshijnë fenobarbital dhe secobarbital (Seconal).

Benzodiazepinat

Shembujt përfshijnë qetësues, të tilla si diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan), klonazepam (Klonopin) dhe klordiazepoksid (Librium).

Hipnotike

Shembujt përfshijnë ilaçe për gjumë me recetë si zolpidemi (Ambien, Intermezzo, të tjerë) dhe zaleploni (Sonata).

Shenjat dhe simptomat e përdorimit mund të përfshijnë:

• Përgjumje;
• Fjalim i paqartë;
• Mungesa e koordinimit;
• Nervozizmi ose ndryshimet e humorit;
• Problemet e përqendrimit ose të menduarit jo qartë;
• Problemet e kujtesës;
• Lëvizjet e pavullnetshme të syve;
• Frymëmarrja e ngadalësuar dhe presioni i ulët i gjakut;
• Marramendje;

-Metamfetamina, kokaina dhe stimulues të tjerë

Stimuluesit përfshijnë amfetamina, met (metamfetaminë), kokainë, metilfenidat (Ritalin, Concerta, të tjerë) dhe amfetamin-dekstromafetaminë (Adderall, Adderall XR, të tjerë). 

Ata shpesh përdoren dhe keqpërdoren:

• Për të rritur energjinë;
• Për të përmirësuar performancën në punë ose shkollë;
• Për të humbur peshë;
• Për të kontrolluar oreksin;

Shenjat dhe simptomat e përdorimit mund të përfshijnë:

• Ndjenja e gëzimit dhe besimit të tepërt;
• Rritja e gatishmërisë (gjëndjes së alertit);
• Energji e rritur dhe shqetësim;
• Ndryshimet e sjelljes ose agresioni;
• Fjalim i shpejtë ose i pakuptueshëm;
• Konfuzion, iluzione dhe halucinacione;
• Nervozizëm, ankth ose paranojë;
• Ndryshimet në rrahjet e zemrës, presionit të gjakut dhe temperaturës së trupit;
• Të përziera ose të vjella me humbje peshe;
• Aftësi gjykimi e dobët;
• Dëmtimi i mukozës së hundës (nëse drograt thithen)
• Plagët e gojës, sëmundja e mishit të dhëmbëve dhe prishja e dhëmbëve;
• Pagjumësi;
• Depresion ndërsa droga humb efektin;

-Barna klubi

Droga në klub zakonisht përdoret në klube, koncerte dhe festa të ndryshme. 

Shembujt përfshijnë ekstazën ose molly (MDMA), acidin gama-hidroksibutirik (GHB), flunitrazepamin (Rohypnol – një markë e përdorur jashtë SHBA – e quajtur edhe roofie) dhe ketaminë. 

Këto barna nuk janë të gjitha në të njëjtën kategori, por ato ndajnë disa efekte dhe rreziqe të ngjashme, përfshirë efektet e dëmshme afatgjata.

Për shkak se GHB dhe flunitrazepam mund të shkaktojnë qetësim, relaksim të muskujve, konfuzion dhe humbje të kujtesës, potenciali për sjellje të keqe seksuale ose sulme seksuale vjen me përdorimin e këtyre barnave.

Shenjat dhe simptomat e përdorimit të ilaçeve të klubit mund të përfshijnë:

• Halucinacione;
• Paranojë;
• Të dridhura dhe djersitje;
• Dridhje të pavullnetshme;
• Ndryshimet e sjelljes;
• Shtrëngimet e muskujve dhe shtrëngimi i dhëmbëve;
• Relaksimi i muskujve, koordinimi i dobët ose problemet në lëvizje;
• Inhibimet e reduktuara;
• Ndryshimet e sensorëve, (përfshirë shikimin, tingullin dhe shijen)
• Aftësi gjykuese e dobët;
• Problemet e memories ose humbja e kujtesës;
• Reduktohet vetëdija;
• Rritja ose ulja e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut;

-Halucinogjene

Përdorimi i halucinogjenëve mund të prodhojë shenja dhe simptoma të ndryshme, në varësi të drogës. Halucinogjenët më të zakonshëm janë dieteilamidi i acidit lizergjik (LSD) dhe fenciklidina (PCP).

Përdorimi i LSD mund të shkaktojë:

• Halucinacione;
• Perceptimi i reduktuar i realiteit;
• Sjellje impulsive;
• Ndryshime të shpejta në emocione;
• Ndryshime të përhershme mendore në perceptim;
• Ritmi i shpejtë i zemrës dhe presioni i lartë i gjakut;
• Dridhje;
• Prapambetje, halucinacione – edhe vite më vonë;

Përdorimi i PCP mund të shkaktojë:

• Një ndjenjë e të qenit i ndarë nga trupi dhe mjedisi juaj;
• Halucinacione;
• Problemet me koordinimin dhe lëvizjen;
• Sjellje agresive, ndoshta e dhunshme;
• Lëvizje e pavullnetshme e syve;
• Mungesa e ndjesisë së dhimbjes;
• Rritja e presionit të gjakut dhe rrahjeve të zemrës;
• Problemet me të menduarit dhe kujtesën;
• Problemet e të folurit;
• Aftësi gjykimi e dobët;
• Intolerancë ndaj zhurmës së lartë;
• Ndonjëherë koma;

-Inhaluesit

Shenjat dhe simptomat e përdorimit të inhaluesëve ndryshojnë, varësisht nga substanca. Disa substanca që thithen zakonisht përfshijnë ngjitës, holluesit e bojës, lëngun korrigjues, lëngun e shënjuesit, benzinën, lëngjet pastruese dhe produktet shtëpiake të aerosolit. 

Për shkak të natyrës toksike të këtyre substancave, përdoruesit mund të zhvillojnë dëmtim të trurit ose vdekje të papritur.

Shenjat dhe simptomat e përdorimit mund të përfshijnë:

• Zotërimi i një substance thithëse pa një shpjegim të arsyeshëm;
• Eufori ose dehje e shkurtër;
• Marramendje;
• Të përziera ose të vjella;
• Lëvizjet e pavullnetshme të syve;
• Shfaqja e një gjëndjeje si të dehur;
• Komunikim i paqartë;
• Lëvizjet e ngadalta dhe koordinimi i dobët;
• Rrahje të çrregullta të zemrës;
• Dridhje;
• Era e fortë e materialit të thithur;
• Skuqje rreth hundës dhe gojës;

-Ilaçe kundër dhimbjes, opioide

Opioidet janë ilaçe narkotike, qetësuese, të prodhuara nga opiumi ose të prodhuara në mënyrë sintetike. 

Kjo klasë e barnave përfshin, ndër të tjera:

• Heroinë;
• Morfinë;
• Kodeinë;
• Metadon;
• Oksikodon;

Ndonjëherë e quajtur “epidemi opioide”, varësia ndaj drograve të dhimbjeve me recetë opioide ka arritur një shkallë alarmante. 

Disa njerëz që kanë përdorur opioide për një periudhë të gjatë kohore mund të kenë nevojë për zëvendësim të përkohshëm ose afatgjatë të ilaçeve të përshkruar nga mjeku gjatë trajtimit.

Shenjat dhe simptomat e përdorimit dhe varësisë së narkotikëve mund të përfshijnë:

• Ndjenja e zvogëluar e dhimbjes;
• Nxitim, përgjumje ose qetësim;
• Fjalim i paqartë;
• Probleme me vëmendjen dhe kujtesën;
• Pipula të zvogëluara;
• Mungesa e vetëdijes ose mosvëmendjes për njerëzit përreth dhe gjërat;
• Problemet me koordinimin;
• Depresion;
• Konfuzion;
• Kapsllëk;
• Rrufë ose plagë në hundë;
• Shenjat e gjilpërave (nëse injektojnë ilaçe);

6. Komplikimet e përdorimit të drogës

Përdorimi i drogës mund të ketë efekte të konsiderueshme dhe të dëmshme afatshkurtra dhe afatgjata. 

Marrja e disa ilaçeve mund të jetë veçanërisht e rrezikshme, veçanërisht nëse merrni doza të larta ose i kombinoni ato me ilaçe të tjera ose alkool. 

Ketu jane disa shembuj.

Metamfetamina, opiatet dhe kokaina kanë më shumë probabilitet varësie dhe shkaktojnë:

• Pasoja të shumta shëndetësore afatshkurtra dhe afatgjata;
• Sjellje psikotike;
• Krizat;
• Vdekjen për shkak të mbidozës;

GHB dhe flunitrazepam mund të:

• Shkaktojnë shqetësim;
• Konfuzion;
• Humbje të kujtesës. 

Këto janë të ashtuquajtura “drogë për përdhunim” dihet se dëmtojnë aftësinë për t’i rezistuar kontaktit të padëshiruar. Në doza të larta, ato mund të shkaktojnë kriza, gjendje kome dhe vdekje. Rreziku rritet kur këto ilaçe merren me alkool.

Ekstaza ose molly (MDMA) mund të shkaktojë:

• Dehidrim;
• Çekuilibër elektrolit;
• Komplikimie që mund të përfshijnë kriza;

Përdorimi afatgjatë, MDMA mund të dëmtojë trurin.

Një rrezik i veçantë i barnave të klubit është që format e lëngshme, pilula ose forma pluhur i këtyre barnave të disponueshme në rrugë shpesh përmbajnë substanca të panjohura që mund të jenë të dëmshme.

Për shkak të natyrës toksike të thithësve, përdoruesit mund të zhvillojnë dëmtime të trurit me nivele të ndryshme të ashpërsisë.

Komplikime të tjera që ndryshojnë jetën

Varësia nga ilaçet mund të krijojë një numër komplikimesh të rrezikshme dhe dëmtuese, duke përfshirë:

• Marrjen e një sëmundje ngjitëse: Njerëzit të cilët janë të varur nga një ilaç kanë më shumë gjasa të marrin një sëmundje infektive, të tilla si HIV, ose përmes seksit të pasigurt.
• Probleme të tjera shëndetësore: Varësia nga droga mund të çojë në një sërë problemesh shëndetësore afatshkurtra dhe afatgjata të shëndetit fizik. 
• Aksidente: Njerëzit që janë të varur nga droga ka më shumë të ngjarë të ngasin ose të bëjnë aktivitete të tjera të rrezikshme ndërsa janë nën efekt.
• Vetëvrasje: Njerëzit të cilët janë të varur nga droga vdesin nga vetëvrasja më shpesh sesa njerëzit që nuk janë të varur.
• Problemet familjare: Ndryshimet në sjellje mund të shkaktojnë konflikte martesore ose familjare dhe çështje të kujdestarisë.
• Çështjet e punës: Përdorimi i drogës mund të shkaktojë ulje të performancës në punë, mungesa të punës dhe humbje përfundimtare të punës.
• Problemet në shkollë: Përdorimi i drogës mund të ndikojë negativisht në performancën akademike dhe motivimin për të mësuar në shkollë.
• Çështje ligjore: Problemet ligjore janë të zakonshme mund të vijnë nga blerja ose posedimi i drogave të paligjshme, vjedhja për të vijuar varësinë nga droga, ngasja e makinës gjatë ndikimit të drogës ose alkoolit etj
• Probleme financiare: Shpenzimi i parave për të financuar përdorimin e drogës heq para nga nevoja të tjera. Kjo mund të çojë në borxhe në sjellje të paligjshme ose joetike.

7. Kur të vizitoni një mjek për varësitë nga droga

Nëse kuptoni që keni varësi nga droga, pra shikoni se  përdorimi i drogës është jashtë kontrollit ose shkakton probleme, merrni ndihmë. 

Sa më shpejt të kërkoni ndihmë, aq më të mëdha janë shanset tuaja për një shërim afatgjatë. Flisni me mjekun tuaj të familjes ose zhvilloni psikoterapi për trajtimin e varësisë, të tillë si një mjek i specializuar, ose psikiatrin, ose një këshilltar të licencuar për çështje të alkoolit dhe drogës.

Bëni një takim me një mjek nëse:

• Ju nuk mund të ndaloni përdorimin e një ilaçi / droge;
• Ju vazhdoni të përdorni ilaçin pavarësisht dëmit që shkakton;
• Varësia nga droga ka çuar në sjellje të pasigurt, të tilla si ndarja e gjilpërave me të tjerë ose seksi i pambrojtur;
• Ju mendoni se mund të keni simptoma të tërheqjes pasi keni ndaluar përdorimin e drogës;

Kur të kërkoni ndihmë emergjente

Kërkoni ndihmë emergjente nëse ju ose dikush që njihni ka marrë një ilaç apo drogë dhe:

• Mund të ketë kaluar në  mbidozë;
• Tregon ndryshime në vetëdije;
• Ka probleme me frymëmarrjen;
• Ka kriza ose konvulsione;
• Ka shenja të një sulmi të mundshëm në zemër, të tilla si dhimbje gjoksi ose presion;
• Ka ndonjë reagim tjetër të mundimshëm fizik ose psikologjik ndaj përdorimit të ilaçit;

Realizimi i një ndërhyrje

Njerëzit që luftojnë me varësi nga droga zakonisht mohojnë që përdorimi i tyre i drogës është problematik dhe hezitojnë të kërkojnë trajtim. Një ndërhyrje i jep një personi një mundësi të strukturuar për të bërë ndryshime para se gjërat të përkeqësohen edhe më shumë.

Gjithashtu, mund të motivojë dikë që të kërkojë ose të pranojë ndihmë.

Një ndërhyrje duhet të planifikohet me kujdes dhe mund të bëhet nga familja dhe miqtë në konsultim me një mjek ose profesionist siç është një psikolog.

Gjatë ndërhyrjes, këta njerëz mblidhen së bashku për të zhvilluar një bisedë të drejtpërdrejtë, me personin për pasojat e varësisë dhe i kërkojnë atij ose asaj të pranojë trajtimin.

8. Parandalimi i varësive

Mënyra më e mirë për të parandaluar varësinë është të mos merrni fare drogë. Nëse mjeku përshkruan një ilaç me potencial për varësi, përdorni kujdes kur merrni ilaçin dhe ndiqni udhëzimet e dhëna nga mjeku juaj.

Mjekët duhet të përshkruajnë këto ilaçe në doza dhe sasi të sigurta dhe të monitorojnë përdorimin e tyre në mënyrë që të mos ju jepet një dozë shumë e madhe ose për një kohë të gjatë. 

Nëse mendoni se duhet të merrni më shumë se dozën e përshkruar të një ilaçi, bisedoni me mjekun tuaj.

Parandalimi i keqpërdorimit të drogës tek fëmijët dhe adoleshentët

Merrni këto hapa për të ndihmuar në parandalimin e keqpërdorimit të drogës tek fëmijët dhe adoleshentët tuaj:

• Komuniko: Bisedoni me fëmijët tuaj rreth rreziqeve të përdorimit të drogës dhe keqpërdorimit.
• Degjo: Jini një dëgjues i mirë kur fëmijët tuaj flasin për presionin e bashkëmoshatarëve dhe jini mbështetës të përpjekjeve të tyre për t’i rezistuar asaj.
• Jini ju një shembull: Fëmijët e prindërve që keqpërdorin drogën janë në rrezik më të madh të varësisë nga droga.
• Forconi lidhjen: Punoni në marrëdhëniet tuaja me fëmijët. Një lidhje e fortë dhe e qëndrueshme midis jush dhe fëmijës tuaj, do të zvogëloj rrezikun e përdorimit ose keqpërdorimit të barnave nga fëmija juaj.
• Parandalimi i rikthimit: Pasi të keni qenë të varur nga një drogë, ju jeni në rrezik të lartë të rënies në një model të varësisë. Nëse filloni të përdorni ilaçin, ka të ngjarë të humbni përsëri kontrollin mbi përdorimin e tij – edhe nëse keni pasur trajtim dhe nuk e keni përdorur ilaçin për disa kohë.
• Përmbajuni planit tuaj të trajtimit
• Monitoroni dëshirat tuaja. Mund të duket sikur jeni shëruar dhe nuk keni nevojë të vazhdoni të ndërmerrni hapa për të qëndruar pa ilaçe. 
• Bëni seanca të rregullta javore me një psikoterapist për aq kohë sa është e nevojshme.
• Shmangni situatat me rrezik të lartë: Mos u kthe në lagjen ku ke marrë drogën dhe qëndroni larg nga shoqëria juaj e vjetër e drogës.
• Merrni ndihmë menjëherë nëse përdorni përsëri drogën.
• Nëse filloni të përdorni përsëri ilaçin, flisni me mjekun tuaj, profesionistin tuaj të shëndetit mendor ose dikë tjetër që mund t’ju ndihmojë menjëherë.

Konkluzion

Varësia nga droga mund të fillojë me përdorimin eksperimental të një droge rekreative në situata shoqërore dhe për disa njerëz, përdorimi i drogës fillon bëhet më i shpeshtë. 

Rreziku i varësisë dhe sa shpejt bëheni të varur ndryshon nga droga. Disa ilaçe, të tilla si ilaçet kundër dhimbjeve, kanë një rrezik më të lartë dhe shkaktojnë varësi më shpejt se të tjerët.

Ndërsa koha kalon, mund t’ju duhen doza më të mëdha të substancës. Përpjekjet për të ndaluar përdorimin e drogës mund të shkaktojnë shqetësime të mëdha dhe t’ju bëjnë të ndiheni të sëmurë fizikisht (simptomat e tërheqjes).

Ju mund të keni nevojë për ndihmë nga mjeku juaj, familja, miqtë, grupet mbështetëse ose një program i organizuar i trajtimit me psikoterapist për të kapërcyer varësinë tuaj ndaj drogës dhe për të qëndruar pa drogë.