Hormonet femërore - Llojet, rolet dhe efektet

Hormonet femërore ose steroidet seksuale, luajnë një rol jetik në zhvillimin seksual, riprodhimin dhe shëndetin e përgjithshëm.

Nivelet e hormoneve seksuale ndryshojnë me kalimin e kohës, por disa nga ndryshimet më të rëndësishme ndodhin gjatë pubertetit, shtatzënisë dhe menopauzës.

Në këtë artikull, ne diskutojmë:

Çfarë janë hormonet seksuale femërore?
Llojet e hormoneve seksuale femërore
Roli i hormoneve femërore në pubertet
Roli i hormoneve femërore në menstruacione
Roli i hormoneve femërore në shtatzëni
Roli i hormoneve femërore në menopauzë
Roli i hormoneve femërore në dëshirën seksuale
Luhatjet e parregullta hormonale

1. Çfarë janë hormonet seksuale femërore?

Hormonet janë lajmëtarë kimikë që gjëndrat endokrine prodhojnë dhe lëshojnë në qarkullimin e gjakut. Hormonet ndihmojnë në rregullimin e shumë proceseve trupore, si oreksi, gjumi dhe rritja.

Hormonet seksuale janë ato që luajnë një rol thelbësor në zhvillimin dhe riprodhimin seksual. Gjëndrat kryesore që prodhojnë hormonet seksuale janë gjëndrat mbiveshkore dhe gonadet, të cilat përfshijnë vezoret tek femrat dhe testikujt tek meshkujt.

Hormonet seksuale janë gjithashtu të rëndësishme për një sërë funksionesh trupore dhe shëndetin e përgjithshëm të një personi.

Si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat, hormonet seksuale përfshihen në:

Puberteti dhe zhvillim seksual
Riprodhim
Dëshirë seksuale
Rregullimin e rritjes së kockave dhe muskujve
Përgjigjet inflamatore
Rregullimin e niveleve të kolesterolit
Duke nxitur rritjen e flokëve
Shpërndarjen e yndyrës në trup

Hormonet femërore ndryshojnë nivelet e tyre gjatë gjithë jetës nga faktorë si:

Mosha
Menstruacionet
Shtatzënia
Menopauza
Stresi
Medikamentet
Mjedisi

Çrregullimet hormonale mund të çojë në ndryshime në dëshirën seksuale dhe probleme shëndetësore si humbja e flokëve, problemet e kockave dhe infertiliteti.

2. Llojet e hormoneve seksuale femërore

Tek femrat, vezoret dhe gjëndrat mbiveshkore janë prodhuesit kryesorë të hormoneve seksuale. Hormonet seksuale femërore përfshijnë estrogjenin, progesteronin dhe sasi të vogla të testosteronit.

Më poshtë do të diskutojmë secilin prej këtyre hormoneve seksuale:

Estrogjeni

Estrogjeni është ndoshta hormoni seksual më i njohur.

Megjithëse shumica e prodhimit të estrogjenit ndodh në vezore, gjëndrat mbiveshkore dhe qelizat yndyrore prodhojnë gjithashtu sasi të vogla estrogjeni. Estrogjeni luan një rol vendimtar në zhvillimin riprodhues dhe seksual, i cili fillon kur një person arrin pubertetin.

Progesteroni

Vezoret, gjëndrat mbiveshkore dhe placenta prodhojnë hormonin progesterone. Nivelet e progesteronit rriten gjatë ovulacionit dhe kulmojnë gjatë shtatzënisë.

Progesteroni ndihmon në stabilizimin e cikleve menstruale dhe përgatit trupin për shtatzëni. Niveli i ulët i progesteronit mund të çojë në menstruacione të parregullta, vështirësi në ngjizje dhe një rrezik më të lartë të komplikimeve gjatë shtatzënisë.

Testosteroni

Megjithëse testosteroni është hormoni kryesor seksual tek meshkujt, ai është gjithashtu i pranishëm në sasi më të ulëta tek femrat.

Tek femrat, testosteroni ndikon në:

Fertilitet
Dëshirë seksuale
Menstruacione
Indet dhe masa kockore
Prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut

3. Roli i hormoneve femërore në pubertet

Femrat zakonisht hyjnë në pubertet midis moshës 8 dhe 13 vjeç, dhe puberteti zakonisht përfundon kur ato janë rreth 14 vjeç.

Gjatë pubertetit, gjëndra e hipofizës fillon të prodhojë sasi më të mëdha të hormonit luteinizues (LH) dhe hormonit folikul-stimulues (FSH), i cili stimulon prodhimin e estrogjenit dhe progesteronit.

Nivelet e rritura të estrogjenit dhe progesteronit inicojnë zhvillimin e karakteristikave sekondare seksuale, të cilat përfshijnë:

Zhvillimin e gjirit
Rritja e qimeve në sqetulla, këmbë dhe zonë pubike
Gjatësi trupore
Rritja e depozitimit të yndyrës në ijet, vithet dhe kofshët
Zgjerimi i legenit dhe ijeve
Rritjen e prodhimit të vajit në lëkurë

4. Roli i hormoneve femërore në menstruacione

Menarka është hera e parë që një vajzë ka menstruacionet, dhe zakonisht ndodh midis moshës 12 dhe 13 vjeç. Megjithatë, menarka mund të ndodhë në çdo kohë midis moshës 8 dhe 15 vjeç.

Pas menarkës, shumë njerëz kanë cikle menstruale të rregullta derisa të arrijnë menopauzën. Ciklet menstruale zakonisht zgjasin rreth 28 ditë, por mund të ndryshojë midis 24 dhe 38 ditë.

Cikli menstrual ndodh në tre faza që përkojnë me ndryshimet hormonale:

Faza folikulare

Dita e parë e menstruacioneve shënon fillimin e një cikli të ri menstrual. Gjatë një periudhe, gjaku dhe indet nga mitra dalin nga trupi përmes vaginës. Nivelet e estrogjenit dhe progesteronit janë shumë të ulëta në këtë pikë, dhe kjo mund të shkaktojë nervozizëm dhe ndryshime të humorit.

Gjëndra e hipofizës gjithashtu lëshon FSH dhe LH, të cilat rrisin nivelet e estrogjenit dhe sinjalizojnë rritjen e folikulave në vezore. Çdo folikul përmban një vezë. Pas disa ditësh, një gjëndër dominuese do të shfaqet në secilën vezore. Vezoret do të thithin folikulat e mbetura.

Ndërsa folikuli dominues vazhdon të rritet, ai do të prodhojë më shumë estrogjen. Kjo rritje e estrogjenit stimulon lirimin e endorfinës që rrisin nivelet e energjisë dhe përmirësojnë humorin.

Estrogjeni gjithashtu pasuron endometriumin, i cili është rreshtimi i mitrës, në përgatitje për një shtatzëni të mundshme.

Faza ovuluese

Gjatë fazës ovuluese, nivelet e estrogjenit dhe LH në trup arrijnë kulmin, duke bërë që një folikul të shpërthejë dhe të lëshojë vezën e saj nga vezorja.

Një vezë mund të mbijetojë për rreth 12-24 orë pas largimit nga vezorja. Fekondimi i vezës mund të ndodhë vetëm gjatë kësaj periudhe kohore.

Faza luteale

Gjatë fazës luteale, veza udhëton nga vezorja në mitër përmes tubit fallopian. Folikuli i këputur çliron progesteronin, i cili trash shtresën e brendshme të mitrës, duke e përgatitur atë për të marrë një vezë të fekonduar. Pasi veza arrin në fund të tubit fallopian, ajo ngjitet në murin e mitrës.

Një vezë e pafertilizuar do të bëjë që nivelet e estrogjenit dhe progesteronit të ulen. Kjo shënon fillimin e javës para menstruacioneve.

Më në fund, veza e pafertilizuar dhe rreshtimi i mitrës do të largohen nga trupi, duke shënuar fundin e ciklit menstrual aktual dhe fillimin e ciklit të ardhshëm.

5. Roli i hormoneve femërore në shtatzëni

Shtatzënia fillon në momentin kur një vezë e fekonduar futet në murin e mitrës. Pas implantimit, placenta fillon të zhvillohet dhe fillon të prodhojë një sërë hormonesh, duke përfshirë progesteronin, relaksinë dhe gonadotropinën korionike njerëzore (hCG).

Nivelet e progesteronit rriten në mënyrë të qëndrueshme gjatë javëve të para të shtatzanisë, duke bërë që qafa e mitrës të trashet dhe të formojë prizën e mukusit.

Prodhimi i relaksinës parandalon kontraktimet në mitër deri në fund të shtatzënisë, në të cilën pikë ajo më pas ndihmon në relaksimin e ligamenteve dhe tendinave në legen.

Rritja e niveleve të hCG në trup më pas stimulon prodhimin e mëtejshëm të estrogjenit dhe progesteronit. Kjo rritje e shpejtë e hormoneve çon në simptoma të hershme të shtatzënisë, të tilla si nauze, të vjella dhe nevojë për të urinuar më shpesh.

Nivelet e estrogjenit dhe progesteronit vazhdojnë të rriten gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë. Në këtë kohë, qelizat në placentë do të fillojnë të prodhojnë një hormon të quajtur lactogen human placental (HPL). HPL rregullon metabolizmin e grave dhe ndihmon në ushqimin e fetusit në rritje.

Nivelet e hormoneve bien kur një shtatzëni përfundon dhe gradualisht kthehen në nivelet e para shtatzënisë. Kur një grua ushqen me gji, ai mund të ulë nivelet e estrogjenit në trup, gjë që mund të parandalojë ndodhjen e ovulacionit.

6. Roli i hormoneve femërore në menopauzë

Menopauza ndodh kur një person ndalon të ketë periudha menstruale dhe nuk është më në gjendje të mbetet shtatzënë.

Perimenopauza i referohet periudhës kalimtare që çon në periudhën menstruale përfundimtare të një gruaje. Gjatë këtij tranzicioni, luhatjet e mëdha në nivelet e hormoneve mund të bëjnë që një person të përjetojë një sërë simptomash.

Simptomat e paramenopauzës mund të përfshijnë:

Perioda të parregullta
Afshet e nxehta
Vështirësi në gjumë
Ndryshimet e humorit
Thatësi vaginale

Perimenopauza zakonisht zgjat rreth 4 vjet, por mund të zgjasë diku nga 2 deri në 8 vjet.

Një grua arrin menopauzën kur ka kaluar një vit të plotë pa pasur menstruacione. Pas menopauzës, vezoret do të prodhojnë vetëm sasi shumë të vogla, por konstante të estrogjenit dhe progesteronit.

Nivelet më të ulëta të estrogjenit mund të zvogëlojnë dëshirën seksuale të një personi dhe të shkaktojnë humbje të densitetit të kockave, gjë që mund të çojë në osteoporozë. Këto ndryshime hormonale mund të rrisin gjithashtu rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru.

7. Roli i hormoneve femërore në dëshirën seksuale

Estrogjeni, progesteroni dhe testosteroni ndikojnë në dëshirën dhe zgjimin seksual.

Të kesh nivele më të larta të estrogjenit në trup nxit lubrifikimin vaginal dhe rrit dëshirën seksuale. Nga ana tjetër rritja e progesteronit mund të zvogëlojë dëshirën seksuale.

Ka disa debate rreth asaj se si nivelet e testosteronit ndikojnë në dëshirën seksuale të femrave.

Nivelet e ulëta të testosteronit mund të çojnë në uljen e dëshirës seksuale tek disa gra. Megjithatë, terapia me testosteron duket e paefektshme në trajtimin e dëshirës së ulët seksuale tek femrat.

Sipas një rishikimi sistematik terapia me testosteron mund të përmirësojë efektet e estrogjenit, por vetëm nëse një mjek e administron testosteronin në nivele më të larta se normalja. Kjo mund të çojë në efekte anësore të padëshiruara.

Këto efekte anësore mund të përfshijnë:

Shtim në peshë
Nervozizëm
Rënie e flokëve
Qimet e tepërta të fytyrës
Zmadhimi i klitorit

8. Luhatjet e parregullta hormonale

Bilanci hormonal është i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm.

Megjithëse nivelet hormonale luhaten rregullisht, çekuilibrat afatgjatë mund të çojnë në një numër simptomash dhe kushtesh.

Shenjat dhe simptomat e çekuilibrit hormonal mund të përfshijnë:

Perioda të parregullta
Qimet e tepërta të trupit dhe fytyrës
Aknet
Thatësi vaginale
Dëshirë e ulët seksuale
Ndjeshmëri e gjoksit
Problemet gastrointestinale
Afshet e nxehta
Djersitjet e natës
Shtim në peshë
Lodhje
Nervozizëm
Ndryshime të humorit
Ankthi
Depresioni
Pagjumësi

Çekuilibri hormonal mund të jetë një shenjë e një gjendjeje shëndetësore themelore. Ato gjithashtu mund të jenë një efekt anësor i disa ilaçeve.

Për këtë arsye, njerëzit që përjetojnë simptoma të rënda ose të përsëritura të çekuilibrit hormonal duhet të flasin me një mjek.

Tek femrat, shkaqet e mundshme të çekuilibrit hormonal përfshijnë:

Sindromi i vezores policistike
Insuficienca primare ovariane
Kontrollin hormonal të lindjes
Terapi për zëvendësimin e hormoneve
Peshë të tepërt trupore
Kanceri i vezoreve
Stresi

Përmbledhje

Hormonet janë lajmëtarë kimikë që ndihmojnë në rregullimin e funksioneve trupore dhe ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm. Hormonet seksuale luajnë një rol vendimtar në zhvillimin dhe riprodhimin seksual.

Tek femrat, hormonet kryesore seksuale janë estrogjeni dhe progesteroni. Prodhimi i këtyre hormoneve ndodh kryesisht në vezore, gjëndra mbiveshkore dhe, gjatë shtatzënisë, në placentë.

Hormonet seksuale femërore ndikojnë gjithashtu në peshën e trupit, rritjen e flokëve dhe rritjen e kockave dhe muskujve. Megjithëse këto hormone luhaten natyrshëm gjatë gjithë jetës së një personi, çekuilibrat afatgjatë mund të shkaktojnë një sërë simptomash dhe efektesh shëndetësore.