Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv (OCD) shkakton një distres që vështirëson shkallën e funksionimit të përgjIthshëm të individit. Dëgjohet shpesh se të gjithë njerëzit, janë të fiksuar të bëjnë disa sjellje të caktuara në mënyrë të përsëritur dhe lehtësisht mendojnë se kanë […]
Ankthi është përgjigja natyrale e trupit ndaj stresit apo kërcënimeve të mundshme. Për ta shpjeguar më thjeshtë, ankthi është një ndjenjë frike për atë që do të vijë ose do të ndodh. Në sasi të moderuara, ankthi mund të jetë […]
Ndryshimet e humorit për ta kuptuar janë ndryshimet e shpejta të gjendjes emocionale. Shembull: Një person që vuan nga ndryshimet e humorit, kalon shpejt nga një gjendje lumturie dhe kënaqësie tek zemërimi, nervozizmi, apo depresioni. Trajtimi është i nevojshëm pasi, […]
Anoreksia dhe bulimia karakterizohen nga një preukopim intensiv i ushqimit. Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë se si paraqiten këto gjendje, si diagnostikohen, opsionet e trajtimit në dispozicion dhe më shumë. A ka ndryshim? Cilat janë shenjat dhe […]
Anoreksia tek adoleshentët është më e zakonshme, se në moshat e tjera. Është e vështirë për prindin të shikojë se si fëmija i tij fiksohet me idenë për ta “holluar” trupin deri në atë pikë sa bëhet kërcënues për jetën […]
Anoreksia nuk ka të bëjë me ushqimin, por është një mënyrë e shtrembëruar e një të menduari jashtëzakonisht të sëmurë dhe ndonjëherë të rrezikshëm për jetën. Psikologët e kuptojnë si përpjekje për t’u përballur me problemet emocionale. Në këtë artikull […]
Depresioni i madh ose ndryshe depresioni klinik, karakterizohet nga një ndjenjë e vazhdueshme e dëshpërimit. Në këtë artikull do të trajtohen çështjet si më poshtë: Çfarë është depresioni i madh ose klinik? Kush rrezikon nga depresioni i madh? Çfarë shkakton […]
Depresioni përfshin ndjenja trishtimi, ndjenja dëshpërimi, humbje të interesit ose kënaqësisë për aktivitetet e përditshme etj. Këto janë ndjenja të njohura për të gjithë ne dhe rreziku është nëse ato ndikojnë ndjeshëm në jetën tonë. Në këtë artikull do mësoni […]
Depresioni tek adoleshentët jep simptoma që shkojnë më larg se një humor melankolik dhe mund të shkatërrojë thelbin e personalitetit të adoleshentit. Në përpjekje për të përballuar dhimbjen emocionale ata mund të veprojnë kështu: Humbje ose shtim në peshë (5%) […]
Disa këshilla për ankthin që mund t’i përdorni lehtësisht në rutinën tuaj ditore për të menaxhuar dhe ulur ankthin. Ndërsa është e rëndësishme të konsultoheni me një profesionist të shëndetit mendor për udhëzime të personalizuara, këtu janë disa këshilla të […]
